يفضل الصائمون أولاً الإفطار على بضع تمرات ثم شرب القليل من الماء بعدها يشربون عصائر رمضان اللذيذة لأرواء عطشهم بعد صيامهم ساعات في نهار شهر رمضان المبارك، وخصوصًا عندما يأتي في فصل الصيف شديد الحرارة مما يفقد الجسم الكثير من السوائل، وبالتالي فهو بحاجة إلى تعويض هذه السوائل بشرب الماء ثم شرب عصائر رمضانية متنوعة.
لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على افضل العصائر الطبيعية من شركة DXN العالمية، والتي من الضروري تناولها خلال شهر رمضان لكونها مصدر مهم للفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والانزيمات التي يحتاجها جسم الإنسان، فهي تُسهم في ترطيب المعدة وتهيئتها لاستيعاب الطعام الذي سيتناوله الصائم بعد الافطار، الجميل في الأمر أن هذه عصائر طبيعية خالية تمامًا من المواد الكيماوية الضارة والملونات الاصطناعية وغيرها، مما يجعلها خير بديل لأنواع المشروبات والعصائر المتواجدة في الأسواق.
فوائد شرب العصائر الطبيعية على الإفطار في رمضان
- شرب عصائر رمضان يساعد في تعويض الجسم بالسوائل التي فقدها أثناء فترة الصيام.
- لكونها غنية بالسكريات الطبيعية، فهي تمنح الجسم النشاط والحيوية والقدرة على التحمل، لإستكمال الصيام في اليوم التالي.
- ترطب الأمعاء وتحميها من الالتهابات، وتعزز وظيفة الجهاز الهضمي، وتحافظ على صحة المعدة.
- لإحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الغذائية، فهي تغذي الجسم وتحافظ على صحته العامة.
- تزود الجسم بالمواد المضادة للأكسدة، وتنظفه من السموم المتراكمة.
افضل عصائر رمضان الطبيعية من DXN
1- عصير الكيوي
هو عصير فاكهة الكيوي الطبيعي، مركز وخالٍ من المواد المضافة والملونات الاصطناعية، يعتبر من افضل مصادر فيتامين سي والبروتين والكربوهيدرات والمعادن الأساسية، فهو يمنحك الشعور بالنشاط والحيوية، ويمدك بالطاقة الضرورية التي يحتاجها جسمك خلال اليوم، لذلك يعد من افضل العصائر الطبيعية في رمضان أو حتى في بقية أيام وأشهر السنة.
طريقة عمل عصير الكيوي:
أضف حوالي (40 مل) من عصير الكيوي إلى (200 مل) من الماء الدافئ أو البارد على حسب رغبتك.
2- عصير روسيل (عصير الكركدية الطبيعي)
هو عصير زهرة الكركديه المعروفة بفوائدها الكبيرة! والتي تعتبر من أشهر مشروبات شهر رمضان، لما لها من مذاق لذيذ وفوائد صحية، فهي غنية بفيتامين سي (C) وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعلها من أفضل العصائر الطبيعية للحفاظ على رطوبة الجسم في رمضان.
طريقة عمل عصير روسيل:
أضف مقدار (50 مل) من عصير الروسيل إلى (300 مل) من الماء الدافئ أو البارد حسب رغبتك، وتمتع بمذاق رائع وفوائد صحية كبيرة.
3- عصير كوردي باين (عصير أناناس طبيعي)
هو عصير صحي مكون من عصير الأناناس الطبيعي مضاف له فطر كورديسيبس، يعتبر من افضل المشروبات الطبيعية المنعشة والمغذية والمرطبة في رمضان، لما يحتويه من عناصر غذائية مثل الفيتامينات والمعادن والإنزيمات ومضادات الأكسدة والألياف.. إلخ، كما أنه عصير مثالي جدًا لرفع الطاقة البدنية وزيادة القدرة على التحمل خلال فترة الصيام.
طريقة عمل عصير الأناناس كورديباين:
أضف مقدار 50 مل من عصير كوردي باين إلى 300 مل من الماء الدافئ أو البارد حسب الرغبة، وتمتع بالمذاق اللذيذ والفوائد الصحية.
4- ليمونزي
هو مشروب لذيذ ومنعش تم إعداده خصيصًا من الليمون مضاف له مسحوق شاي عالي الجودة وخلاصة فطر الجانوديرما (الريشي)، هذه التركيبة الفريدة من نوعها هي قوة مثالية لرفع طاقة الجسم، وتخفيف الشعور بالكسل والخمول، وتقوية المناعة، وهو من المشروبات الرمضانية التي تساعد على تعزيز الشعور بالشبع.
طريقة عمل مشروب ليمونزي:
أضف ظرف واحد من ليمونزي إلى كوب ماء دافئ أو بارد حسب رغبتك، وحركه واستمتع بمشروب منعش ولذيذ وصحي.
5- كوكوزي
هو مشروب كاكاو طبيعي يحتوي على أجود أنواع الكاكاو مع خلاصة فطر الجانوديرما، وهو غني بالعديد من المعادن ومضادات الأكسدة المهمة للجسم، ويعتبر من افضل المشروبات في شهر رمضان المبارك لكونه يرفع مستوى الطاقة في الجسم ويزيد من النشاط الذهني، كما يمكن اضافته إلى المخبوزات والحلا في رمضان.
طريقة تحضير الكوكوزي:
أضف ظرف واحد من كوكوزي إلى كوب دافئ أو بارد على حسب رغبتك، كما يمكن اضافته في صنع الكيك والحلويات بدلاً من الشوكولاته.
خاتمة عن افضل عصائر رمضان
تعرفنا في هذا المقال على افضل عصائر رمضانية من DXN و طريقة تحضيرها، والتي ستضيف قيمة غذائية عالية
لوجبة الإفطار في رمضان وستمنحك النشاط والحيوية بحيث تمد جسمك بكل ما يحتاجه من العناصر الغذائية
بشكل يومي، فضلاً عن فوائدها الصحية الكبيرة! لذلك يجب أن تحرص على تواجدها في وجبة إفطارك خلال شهر رمضان
واجعلها فرصة للتخلص من العصائر والمشروبات المنتشرة في الأسواق والمليئة بالمواد الضارة
والصبغات الصناعية التي ترهق الكبد والكلى ولا تفيد جسمك صحيًا.
وكما تعلم اخي القارئ الكريم، أن الناس بحاجه إلى مشروبات صحية في أيامنا هذه التي انتشرت فيها
مشروبات غير صحية مليئة بالمواد الكيماوية الضارة، لهذا كن دالاً على الخير وساعد الناس في التعرف على هذه المنتجات الصحية المفيده
فهي خير بديل عن المنتجات الموجودة بالأسواق سواء في رمضان أو غير رمضان وذلك عن طريق
مشاركة معهم هذا الموضوع من خلال أزرار المشاركة على مواقع التواصل الاجتماعي الموجود في الأسفل
